5 benefícios da Dança Indiana

Oficina de Kaoshikii

O que é mantra e Kiirtan?

Mantra significa o som que liberta a mente. 

São palavras de poder que quando cantados ou repetidos mentalmente criam uma vibração sutil que leva o praticante a sentir-se  conectado com sua força divina.  E quando cantamos algum mantra tocando instrumentos ou dançando é chamado de kiirtan.

No Tantra Yoga, um dos mantras e kiirtans que cantamos é o mantra universal BABA NAM KEVALAM 💜

Baba, no idioma sânscrito quer dizer " o mais querido" ou Consciencia infinita ( Deus)
Nam significa "nome"  Kevalam significa "somente" "Somente o nome do mais querido" ou também pode ser traduzido de forma mais genérica "Tudo é expressão de amor"

💜A ideação deste mantra é:

Em todo lugar, em tudo que eu sinto, ouço, saboreio e cheiro, percebo a Consciência infinita (Deus). O amor está em tudo!
 Alguns benefícios da prática do Kiirtan:

Prepara a mente para a meditação 
Libera a mente dos pensamentos negativos
Traz paz interior
Esclarece as complexidades da mente intelectual e torna mais fácil encontrar a solução para os problemas.
 Desenvolve devoção, amorosidade e sentimento de confiança

Venha sentir os benefícios desta prática!

Aulas de Tantra Yoga :
Casa Ananda no bairro Córrego Grande
Panambi Casa de Cultura e Bem Estar no bairro Santa Mônica.